Espoon Kiimassuo tarjoaa pääosin nopeaa ja avointa metsä- sekä avokalliomaastoa. Radat kiertävät varsinaista suoaluetta – Kiimassuota.

Lähtö ja maali Nupurintie 30:a vastapäätä oleva tukkipuiden varastointialueen lähistöltä. Huom. Iterasteilla ei pysäköintiä tukkipuiden varastointialueella.

Saat latauslinkin ostamaasi karttaan heti maksun suoritettuasi ja sähköpostiisi kuitin/linkin ostamasi kartan lataukseen. Latauslinkki toimii 4 kertaa, jonka jälkeen kyseistä karttaa ei voi ladata uudestaan vaan tulee suorittaa uusintaosto. Mobiileilla liikuntaeduilla maksettassa maksu varmistetaan manuaalisesti sähköpostitse lähettämästäsi kuitista, joten varaudu tällöin viiveeseen.

Ladattua karttatiedostoa voit käyttää joko suoraan laitteeltasi maastossa (esim. puhelin tai tablet) tai voit tulostaa siitä omatoimisesti paperisen version. Huomioithan, että kopiointi ja tiedoston jakaminen muille kuin saman perheen jäsenille on kiellettyä tekijänoikeuslain mukaisesti.

Voit maksaa kartan kaikilla suomalaisilla verkkopankkeilla, luottokorteilla ja MobilePaylla. Maksutapana käyvät myös liikuntaedut verkko-/mobiilimaksuina:  Edenred, Smartum, ePassi.

Koska maastot sijaitsevat lähellä asutusta on hyvin mahdollista, että rasteja häviää viikon aikana. Pyrimme tarkistamaan rastit ainakin kerran viikon aikana, mutta ilmoitathan mahdollisista puutteista osoitteeseen iterastit(at)rastihaukat.fi tai alla olevalla palautelomakkeella.

Rastihaukat ry pidättää oikeuden muutoksiin.

Artikkeli Iterastit Kiimassuo 30.5.-14.6.2026 julkaistiin ensimmäisen kerran ITÄRASTIT.

Lähtö ja maali Pohjoisreimarintien lähistöllä. Parkkipaikkoja löytyy mm. Itäreimarintien varresta (Golf-kenttä).

Saat latauslinkin ostamaasi karttaan heti maksun suoritettuasi ja sähköpostiisi kuitin/linkin ostamasi kartan lataukseen. Latauslinkki toimii 4  kertaa, jonka jälkeen kyseistä karttaa ei voi ladata uudestaan vaan tulee suorittaa uusintaosto. Mobiileilla liikuntaeduilla maksettassa maksu varmistetaan manuaalisesti sähköpostitse lähettämästäsi kuitista, joten varaudu tällöin viiveeseen.

Ladattua karttatiedostoa voit käyttää joko suoraan laitteeltasi maastossa (esim. puhelin tai tablet) tai voit tulostaa siitä omatoimisesti paperisen version. Huomioithan, että kopiointi ja tiedoston jakaminen muille kuin saman perheen jäsenille on kiellettyä tekijänoikeuslain mukaisesti.

Voit maksaa kartan kaikilla suomalaisilla verkkopankeilla, luottokorteilla tai MobilePaylla. Maksutapana käyvät myös liikuntaedut verkko-/mobiilimaksuina:  Edenred, Smartum, ePassi.

Koska maastot sijaitsevat lähellä asutusta on hyvin mahdollista, että rasteja häviää viikon aikana. Pyrimme tarkistamaan rastit ainakin pari kertaa viikon aikana, mutta ilmoitathan mahdollisista puutteista osoitteeseen iterastit(at)rastihaukat.fi

Rastihaukat ry pidättää oikeuden muutoksiin.

Artikkeli Iterastit Uutela 23.5. – 31.5.2026 julkaistiin ensimmäisen kerran ITÄRASTIT.

Stormossan/Kilpilahti edustaa Itä-Uusimaa -tyyppistä maastoa pienipiirteisine kallioineen.

Muista korpimaisessa maastossa liikuttaessa myös omatoiminen huolenpito. Jos kuljet yksin, ilmoita aina etukäteen minne menet ja koska palaat. Tarvittaessa ota kaveri tai ainakin kännykkä mukaan matkaan. 112 -sovellus kännykässä on hyvä turva. 

Lähtö ja maali ovat Metsäpirtin mullan lähistöllä (Metsäpirtintie 128). Autoille on alueella heikosti pysäköintipaikkoja, lähinnä tienvarsipaikkoja Metsäpirtintien varrelta (älä pysäköi kiellettyihin paikoihin).

Saat latauslinkin ostamaasi karttaan heti maksun suoritettuasi ja sähköpostiisi kuitin/linkin ostamasi kartan lataukseen. Latauslinkki toimii 4  kertaa, jonka jälkeen kyseistä karttaa ei voi ladata uudestaan vaan tulee suorittaa uusintaosto. Mobiileilla liikuntaeduilla maksettaessa maksu varmistetaan manuaalisesti sähköpostitse lähettämästäsi kuitista, joten varaudu tällöin viiveeseen.

Ladattua karttatiedostoa voit käyttää joko suoraan laitteeltasi maastossa (esim. puhelin tai tablet) tai voit tulostaa siitä omatoimisesti paperisen version. Huomioithan, että kopiointi ja tiedoston jakaminen muille kuin saman perheen jäsenille on kiellettyä tekijänoikeuslain mukaisesti.

Voit maksaa kartan kaikilla suomalaisilla verkkopankeilla, Mastercard, Amex tai Visa -luottokorteilla tai MobilePaylla. Maksutapana käyvät myös liikuntaedut verkko-/mobiilimaksuina:  Edenred, Smartum, ePassi.

Koska maastot sijaitsevat lähellä asutusta on hyvin mahdollista, että rasteja häviää viikon aikana. Pyrimme tarkistamaan rastit ainakin pari kertaa viikon aikana, mutta ilmoitathan mahdollisista puutteista osoitteeseen iterastit(at)rastihaukat.fi

Rastihaukat ry pidättää oikeuden muutoksiin.

Artikkeli Iterastit Stormossen/Kilpilahti 16.5. – 24.5.2026 julkaistiin ensimmäisen kerran ITÄRASTIT.

Saat latauslinkin ostamaasi karttaan heti maksun suoritettuasi ja sähköpostiisi kuitin/linkin ostamasi kartan lataukseen. Latauslinkki toimii 4 kertaa, jonka jälkeen kyseistä karttaa ei voi ladata uudestaan vaan tulee suorittaa uusintaosto. Mobiileilla liikuntaeduilla maksettaessa maksu varmistetaan manuaalisesti sähköpostitse lähettämästäsi kuitista, joten varaudu tällöin viiveeseen.

Ladattua karttatiedostoa voit käyttää joko suoraan laitteeltasi maastossa (esim. puhelin tai tablet) tai voit tulostaa siitä omatoimisesti paperisen version. Huomioithan, että kopiointi ja tiedoston jakaminen muille kuin saman perheen jäsenille on kiellettyä tekijänoikeuslain mukaisesti.

Voit maksaa kartan kaikilla suomalaisilla verkkopankeilla, luottokorteilla tai MobilePaylla. Maksutapana käyvät myös liikuntaedut mobiilimaksuina:  Edenred, Smartum, ePassi.

Koska maastot sijaitsevat lähellä asutusta, on hyvin mahdollista että rasteja häviää viikon aikana. Pyrimme tarkistamaan rastit ainakin kerran viikon aikana, mutta ilmoitathan mahdollisista puutteista osoitteeseen iterastit@rastihaukat.fi

Pysäköinti Tullisaaren parkkipaikoilla (Tuurholmantie tai Henrik Borgströmintie). Lähtö/maali Henrik Borgströmintien parkkipaikan läheisyydestä.

Rastihaukat ry pidättää oikeuden muutoksiin.

Artikkeli Iterastit Tullisaari 9.5. -24.5.2026 julkaistiin ensimmäisen kerran ITÄRASTIT.

Saat latauslinkin ostamaasi karttaan heti maksun suoritettuasi ja sähköpostiisi kuitin/linkin ostamasi kartan lataukseen. Latauslinkki toimii 4 kertaa, jonka jälkeen kyseistä karttaa ei voi ladata uudestaan vaan tulee suorittaa uusintaosto. Mobiileilla liikuntaeduilla maksettaessa maksu varmistetaan manuaalisesti sähköpostitse lähettämästäsi kuitista, joten varaudu tällöin viiveeseen.

Ladattua karttatiedostoa voit käyttää joko suoraan laitteeltasi maastossa (esim. puhelin tai tablet) tai voit tulostaa siitä omatoimisesti paperisen version. Huomioithan, että kopiointi ja tiedoston jakaminen muille kuin saman perheen jäsenille on kiellettyä tekijänoikeuslain mukaisesti.

Voit maksaa kartan kaikilla suomalaisilla verkkopankkeilla, Mastercard tai Visa -luottokorteilla tai MobilePaylla. Maksutapana käyvät myös liikuntaedut mobiilimaksuina:  Edenred, Smartum, ePassi.

Koska maastot sijaitsevat lähellä asutusta, on hyvin mahdollista että rasteja häviää viikon aikana. Pyrimme tarkistamaan rastit ainakin kerran viikossa, mutta ilmoitathan mahdollisista puutteista osoitteeseen iterastit@rastihaukat.fi

Rastihaukat ry pidättää oikeuden muutoksiin.

Artikkeli Iterastit – Paloheinä 2.5. – 9.5.2026 julkaistiin ensimmäisen kerran ITÄRASTIT.

Radat risteilevät Puroniityntien ja Landbo välisellä alueella Sipoonkorven lähettyvillä. Alue on vaativaa korpimaista suunnistusmaastoa ja tarjoaa haasteita kaikentasoisille suunnistajille – jyrkänteitä, tiheikköjä, avokallioita ja kosteikkoja. 

Muista korpimaisessa maastossa liikuttaessa myös omatoiminen huolenpito. Jos kuljet yksin, ilmoita aina etukäteen minne menet ja koska palaat. Tarvittaessa ota kaveri tai ainakin kännykkä mukaan matkaan. 112-sovellus kännykässä on hyvä turva. 

Lähtö ja maali ovat Knutersintie 700 lähistöllä. Autoille paikkoja Sipoonkorven paikoitusalueelle, Knutersintie 667

Saat latauslinkin ostamaasi karttaan heti maksun suoritettuasi ja sähköpostiisi kuitin/linkin ostamasi kartan lataukseen. Latauslinkki toimii 4  kertaa, jonka jälkeen kyseistä karttaa ei voi ladata uudestaan vaan tulee suorittaa uusintaosto. Mobiileilla liikuntaeduilla maksettassa maksu varmistetaan manuaalisesti sähköpostitse lähettämästäsi kuitista, joten varaudu tällöin viiveeseen.

Ladattua karttatiedostoa voit käyttää joko suoraan laitteeltasi maastossa (esim. puhelin tai tablet) tai voit tulostaa siitä omatoimisesti paperisen version. Huomioithan, että kopiointi ja tiedoston jakaminen muille kuin saman perheen jäsenille on kiellettyä tekijänoikeuslain mukaisesti.

Voit maksaa kartan kaikilla suomalaisilla verkkopankkeilla, Mastercard tai Visa -luottokorteilla tai MobilePaylla. Maksutapana käyvät myös liikuntaedut verkko-/mobiilimaksuina:  Edenred, Smartum, ePassi. Fyysiset liikuntasetelit tai -kortit eivät käy maksutapana.

Koska maastot sijaitsevat lähellä asutusta on hyvin mahdollista, että rasteja häviää viikon aikana. Pyrimme tarkistamaan rastit ainakin pari kertaa viikon aikana, mutta ilmoitathan mahdollisista puutteista osoitteeseen iterastit(at)rastihaukat.fi

Rastihaukat ry pidättää oikeuden muutoksiin.

Artikkeli Iterastit Landbo 25.4. – 30.4.2026 julkaistiin ensimmäisen kerran ITÄRASTIT.

Karhukallio ja Hallainvuori ovat metsämaastoina itäisen Helsingin parhaimmistoa. Karhukallio on loivapiirteinen ja hyvin rajattu maastonosa, joka tarjoaa turvallisen suunnistuskokemuksen lähellä asutusta. Hallainvuori taas on tunnetusti haasteellinen kalliomaasto, joka vaatii tarkkaa kartanlukua.

Kunnioita kartan violetilla rasteroituja maastonosia (mm. pellot) eli kiellettyjä alueita!

Saat latauslinkin ostamaasi karttaan heti maksun suoritettuasi ja sähköpostiisi kuitin/linkin ostamasi kartan lataukseen. Latauslinkki toimii 4 kertaa, jonka jälkeen kyseistä karttaa ei voi ladata uudestaan vaan tulee suorittaa uusintaosto. Mobiileilla liikuntaeduilla maksettassa maksu varmistetaan manuaalisesti sähköpostitse lähettämästäsi kuitista, joten varaudu tällöin viiveeseen.

Ladattua karttatiedostoa voit käyttää joko suoraan laitteeltasi maastossa (esim. puhelin tai tablet) tai voit tulostaa siitä omatoimisesti paperisen version. Huomioithan, että kopiointi ja tiedoston jakaminen muille kuin saman perheen jäsenille on kiellettyä tekijänoikeuslain mukaisesti.

Voit maksaa kartan kaikilla suomalaisilla verkkopankkeilla, luottokorteilla ja MobilePaylla. Maksutapana käyvät myös liikuntaedut verkko-/mobiilimaksuina:  Edenred, Smartum, ePassi.

Koska maastot sijaitsevat lähellä asutusta on hyvin mahdollista, että rasteja häviää viikon aikana. Pyrimme tarkistamaan rastit ainakin pari kertaa viikon aikana, mutta ilmoitathan mahdollisista puutteista osoitteeseen iterastit(at)rastihaukat.fi

Rastihaukat ry pidättää oikeuden muutoksiin.

Artikkeli Iterastit Karhukallio 18.4. – 3.5.2026 julkaistiin ensimmäisen kerran ITÄRASTIT.

Ostaessasi kausilipun Emit-kortistasi tulee kausilippu, joka käy kaikissa Itärastit kuntosuunnistustapahtumissa. Kausilippuja voit käyttää karttamaksuihin oston jälkeen (mikäli ostat kausilipun vasta tapahtumapaikalla, näytä maksukuitti lähdössä).

Ostamalla kausilipun lisäämme tietosi ja Emit-kortin numeron Itärastit-tulospalveluun. Jos Emit-korttisi vaihtuu, ilmoita sekä uusi että vanha Emit-numero sähköpostitse osoitteeseen kauppa@rastihaukat.fi tai tapahtumassa järjestäjille. Näin kausilippu siirtyy uudelle Emit-kortille.

Ennakkoon voit maksaa myös yksittäisten tapahtumien karttamaksun Rastilippu.fi palvelussa.

Artikkeli Itärastit kausilippu 2026 julkaistiin ensimmäisen kerran ITÄRASTIT.

Kaksi eri rataa käytettävissä (pääosin eri rastipisteet), taitotasot Suunnistusliiton mukaisesti:
– helpohko taitotasoltaan oranssi rata (oranssi kreppi), kartta 1:3000, pituus 2,1km
– vaikeampi taitotasoltaan sininen rata (sininen kreppi), kartta 1:4000, pituus 3,5km

Alue on puistovaltainen, mutta varsin tiivistikin rakennettua talolabyrinttiä löytyy. Tarjolla vauhdikasta hiekka-, nurmi- ja asfalttialustaa, jossa nousua on vähän – haasteena etsiä nopeimmat ja lyhimmät reitit. Reitinvalintaa on saatettu hankaloittaa kielletyillä alueilla kartalla.

Kunnioita kartan oliivin- ja tummanvihreitä (istutukset) sekä violetilla merkittyjä kiellettyjä alueita (ei saa kulkea läpi). Radat risteävät liikennekatuja, joilla on myös autoliikennettä (käytä merkittyjä suojateitä tai alikulkua), mutta pääosin liikutaan kevyenliikenteen joukossa.

Lähtö ja maali Laajasalon yläkoulun pohjoispuolella. Lähtöä ja maalia ei ole merkitty kreppipaperilla.

Saat latauslinkin ostamaasi karttaan heti maksun suoritettuasi ja sähköpostiisi kuitin/linkin ostamasi kartan lataukseen. Latauslinkki toimii 4 kertaa, jonka jälkeen kyseistä karttaa ei voi ladata uudestaan vaan tulee suorittaa uusintaosto. Mobiileilla liikuntaeduilla maksettaessa maksu varmistetaan manuaalisesti sähköpostitse lähettämästäsi kuitista, joten varaudu tällöin viiveeseen.

Ladattua karttatiedostoa voit käyttää joko suoraan laitteeltasi maastossa (esim. puhelin tai tablet) tai voit tulostaa siitä omatoimisesti paperisen version. Huomioithan, että kopiointi ja tiedoston jakaminen muille kuin saman perheen jäsenille on kiellettyä tekijänoikeuslain mukaisesti. Et saa järjestää maksullisia tapahtumia tai harjoituksia ryhmille ostamillasi kartoilla. Ota yhteyttä kauppa@rastihaukat.fi  jos haluat järjestää tällaisen tapahtuman.

Voit maksaa kartan kaikilla suomalaisilla verkkopankeilla, luottokorteilla ja MobilePaylla. Maksutapana käyvät myös liikuntaedut verkko-/mobiilimaksuina:  Edenred, Smartum, ePassi. Fyysiset liikuntasetelit tai -kortit eivät käy maksutapana.

Rastihaukat ry pidättää oikeuden muutoksiin.

Artikkeli Sprinttiharjoitus Laajasalon liikuntapuisto julkaistiin ensimmäisen kerran ITÄRASTIT.